ארטיק כתום
- Chen Ben-Uri
- Jul 8, 2019
- 1 min read
הארטיק הזה יוצא במרקם מושלם, כזה שאחרי כמה דק' אפשר לאכול בביסים, הטעם העדין שלו אהוב על מבוגרים וילדים (שאוהבים מנגו).
רכיבים ל4 ארטיקים:
1/2-1/3 מנגו מקולף וחתוך גס.
1/2 בננה בשלה.
1 נקטרינה בשלה חתוכה גס (עם הקליפה ללא הגרעין).
חצי כוס מי שתיה.
1 כף שמן קוקוס.
אופן ההכנה:
טוחנים את כל הרכיבים בבלנדר עד מרקם חלק לגמרי.
יוצקים לתבניות ארטיק ושומרים בהקפאה.
Comments