חן בן-אורי, נטורופתית והרבליסטית קלינית

מרק שעועית אדומה עשיר, סמיך ומחמם. הוא מתאים כארוחה שלמה ביום חורפי קר. רכיבים: 500 גר' שעועית אדומה יבשה. אותה משרים ל12-24 שעות. 1 בצל...

המרק הזה מתאים במיוחד לחורף, הוא מכיל שורשים ופטריות שמחזקים את מערכת החיסון ועדשים שחורות שמעשירות את המנה בחלבון וצבע. מתקבל מרק שחור...