top of page

עוגיות שוקולד


עוגיות שוקולד מזינות

עוגיות שוקולד מזינות עם אפשרות לעוגיות ללא גלוטן.


רכיבים:

- 2 כפות גדושות ששמן קוקוס מוצק (או 3 כפות שמן קוקוס נוזלי בקיץ).

- ¼ כוס מים חמים

- ¼ כוס ממרח לוז-קשיו (100% אגוזים ללא תוספות).

- ¼ כוס סוכר קוקוס

- תבלינים: ½ כפית תמצית וניל אמיתית, ¼ כפית קינמון

- קורט מלח

- 3 כפות קקאו אורגני

- 3 כפות גדושות קוקוס טחון יבש (מומלץ אורגני ללא תוספות)

- ½ כוס קמח שיבולת שועל (לגירסה נטולת גלוטן, ניתן להשתמש בקמח שיבולת שועל ללא גלוטן)

- ¼ כוס קמח טף

- ½ כפית אבקת אפיה ללא אלומיניום


אופן ההכנה:

- מערבבים בקערה גדולה מים חמים ושמן קוקוס עד להמסה מלאה. מוסיפים חמאת אגוזי לוז ומערבבים.

- מוסיפים לקערה קורט מלח, קורט קינמון, ½ כפית תמצית וניל, קקאו וסוכר קוקוס ומערבבים עד שאין גושי

סוכר והבלילה אחידה וחלקה.

- מוסיפים קוקוס, קמח שיבולת שועל, קמח טף ואבקת אפיה ומערבבים עד קבלת בצק אחיד ורך שניתן לעשות

ממנו כדורים.

- יוצרים כדורים ומסדרים על תבנית משומשנת מעט או על גבי נייר אפייה. (ניתן למעוך את העוגיות עם מזלג או

ליצור עוגיות פחוסות. הן יצאו פריכות יותר ולא רכות מבפנים).

- אופים במשך כ15-20 דקות. זהירות לא לייבש יתר על המידה.

- מעבירים את העוגיות לרשת תנור על השיש לצינון מלא.


הארות:

* העוגיות יבשות מבחוץ ומעט רכות מבפנים.

* מאחסנים בצינצנת אטומה כ4 ימים או שבוע במקרר.

* ניתן להוסיף שוקולד מריר קצוץ / שוקולדצ'יפס מריר 70% ומעלה לאקסטה שוקולד.



מומלץ להשתמש בקקאו איכותי אורגני, כדי להנות מהאיכויות שלו

Comments


חן בן-אורי - נטורופתית והרבליסטית קלינית

  • Instagram
  • w-facebook
bottom of page