top of page

פסטו בזיליקום, כוסברה, גרעיני דלעת

Updated: Sep 26, 2018

ממרח בזילוקום קליל, מתאים למריחה על לחם מחמצת או כשידרוג טיבול לסלט ופסטה.

אופציה נפלאה לתוספת עלים ירוקים לתפריט


.רכיבים:

1 חבילת עלי בזיליקום

1/4-1/3 חבילת כוסברה (אני משתמשת גם בגבעולים יפים)

כף גרעיני דלעת

1 שן שום גדולה

5 כפות (או יותר) שמן זית כתית מעולה בכבישה קרה.

1-2 כפות מיץ לימון

חצי כפית מלח הימלאיה דק.


הכל יחד לבלנדר

אופן ההכנה:

טוחנים יחד את כל הרכיבים בבלנדר חזק עד המרקם הרצוי.

מאכסנים בצינצנת מעוקרת, מכסים בשכבה דקה של שמן זית סוגרים.

שומרים במקרר או בצינצנות קטנות במקפיא ובכל פעם מפשירים אחת.


ממרח בזיליקום, כוסברה וגרעיני דלעת

Comentarios


חן בן-אורי - נטורופתית והרבליסטית קלינית

  • Instagram
  • w-facebook
bottom of page